「卓球の各ショットの打ち方と上達法」の記事一覧

卓球の三球目攻撃には様々なパターンがあります。 今回はそのパターン練習法を何種類かご紹介していきます。 1.下回転 まずは基本である下回転サーブからの展開です。 短い下回転を相手のコートの前に出します。 返ってきたボール・・・

「卓球における三球目攻撃のパターン」の続きを読む

ロビングという言葉を聞いたことがありますか？ 今回は卓球のロビングとそれに対するロビングの打ち方、練習方法をご紹介します。 1.ロビングとは ロビングという言葉はあまり聞き慣れないかもしれません。 このロビングとは、打た・・・

「卓球のロビングとそれに対するスマッシュの方法」の続きを読む

卓球のレシーブでフリックが出来るのと出来ないのとでは大きく変わります。 そもそもフリックとは何なのか、フリックの打ち方と練習方法をそれぞれ見ていきましょう。 1.フリックとは フリックとは台上でボールを打つことです。 基・・・

「卓球のレシーブに対するフリック」の続きを読む

フリックでストレートに打つのは至難の業ですが、覚えてしまうと簡単に出すことが出来ます。 フリックが上達したいという方のために、フリックでストレートに打つときのコツと打ち方、練習方法についてご紹介していきましょう。 1.フ・・・

「卓球のフリックでストレートに打つ方法」の続きを読む

卓球の下回転に対するフリックはコツを掴まないと難しいですよね。 ですが一度コツを掴んでしまうと意外と簡単にできるものです。 私が行っていた下回転に対するフリックのコツ、そして練習方法をご紹介させていただきます。 1.フリ・・・

「卓球の下回転に対するフリックのコツと練習方法」の続きを読む

卓球のフリックは男子の選手がレシーブなどで使っているのをよく見かけますが、最近では女子の選手も多く使っています。 フリックができるかできないかで試合展開が大きく変わってきます。 そんな大事な卓球のフリックの基本と練習法を・・・

「卓球のフリックの基本と練習方法」の続きを読む

卓球にはフォアハンドだけでなく、バックハンドのフットワークも重要です。 どちらもバランスよくできていなければ上達は難しいと言われています。 フォアハンドに比べバックハンドのフットワークはあまり馴染みのないものだと思います・・・

「卓球のバックハンドのフットワーク練習法」の続きを読む

卓球のフォアハンドは攻撃マンにとってもカットマンにとっても大事ですよね。 フォアハンドが上手なら試合では優位な展開が期待できます。 今回はフォアハンドが上達する卓球のフットワーク練習メニューをご紹介していきます。 1.多・・・

「卓球のフォアハンドが上達するフットワークの練習メニュー」の続きを読む

卓球をやっている人でフォアが苦手な人は結構います。 バックはブロックする方法もありますがフォアはどうしても難しいのが現実です。 そこで卓球のフォアが上達するフットワークメニューを、攻撃マンとカットマンの両方をご紹介してい・・・

「卓球のフォアが上達するフットワークメニュー」の続きを読む

卓球のフットワークの上達は必須であり、特にカットマンにはかなり大事な技術です。 そのフットワークが上達するような練習メニューを、多球練習と1球練習にわけてご紹介していきたいと思います。 1.多球練習 まずは基本的な多球練・・・

「卓球のカット選手が練習すべきフットワーク」の続きを読む