「卓球の各ショットの打ち方と上達法」の記事一覧（16 / 17Page）

卓球のレシーブミスの多くの原因の一つに挙げられるのは回転の見極めが出来ない事だと思います。 回転の見極めが出来るようになったらレシーブも臆することなく出来るようになります。 サーブの回転の見極め方が上達する練習メニューを・・・

「サーブの回転の見極め方｜卓球が上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球のサーブのフェイクモーションが巧みな人は何種類ものサーブを持っているかのように思われます。 フェイクとは騙すことです。フェイクモーションは難しくないので、是非練習メニューに取り入れて相手を騙してみてください。 1.自・・・

「サーブへのフェイクモーションの入れ方｜卓球が上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球のサーブで短いサーブは下回転サーブでも横回転サーブでも出す事が出来るので、短く出す感覚から覚えて、出来るようになったら低く、回転をかける、と順を追った練習メニューにしていきましょう。 1.低く短いサーブを出す方法 短・・・

「低く短いサーブのやり方とコツ｜卓球が上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球は第一球目から攻撃出来る前進回転のサーブが、手元で伸びるサーブです。 相手の力は関係なく、自分でサーブ力を磨くだけなので、是非練習メニューに取り入れてサーブを上達させましょう。 1.手元で伸びるサーブ 卓球には手元で・・・

「相手の手元で伸びるサーブのやり方とコツ｜卓球が上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球の一流選手も良く使っているのが投げ上げサーブですね。 卓球のサーブのトスが高いので相手はタイミングが取りにくく、また、ボールが落ちてくる勢いも使うので回転量も多いサーブです。 上達するための練習メニューを紹介します。・・・

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卓球のサーブを出すときには手首の回転も必要になりますが、手首の使い方によっては下回転、横回転、アップサーブと回転の仕方も変える事が出来ます。 手首を上手に使ったサーブの練習メニューを紹介しますので参考にして下さい。 1.・・・

「サーブで重要な手首の使い方｜卓球が上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球のサーブが上手な選手はサーブを持ったときに有利な試合展開になります。 ３球目攻撃につながるサーブや、ここ！という時に取りにくいサーブがあるとデュースになった時にでも、安心してサーブを出すことが出来ます。 では、どのよ・・・

「取りにくいサーブの打ち方｜卓球が上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球のサーブのスイングスピードが速いとサーブに回転もかかり、相手にもインパクトの瞬間がわかりにくく回転を読まれにくくなります。 スイングスピードを速くすると回転量も増すので切れるサーブが出せるようになります。 1.スイン・・・

「サーブのスイングスピードを速くする方法｜卓球が上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球のしゃがみこみサーブはあまり使っている人を見かけませんが、その分、相手には取りにくいサーブになります。 松平健太選手が使っていますが、右に曲がったり左に曲がったり、レシーバーにとっては取りにくそうなサーブです。 1.・・・

「しゃがみ込みサーブのやり方とコツ｜卓球が上達する練習メニュー」の続きを読む

三球目攻撃をするためには横回転サーブやアップサーブなど回転系、ナックル系のサーブが効果的だと思います。 卓球のドライブをかける選手にとっては下回転系の短めのサーブからの展開も三球目攻撃に繋げやすくなります。 1.自分のタ・・・

「三球目攻撃に繋げやすいサーブ｜卓球が上達するメニュー」の続きを読む