「卓球の各ショットの打ち方と上達法」の記事一覧（5 / 17Page）

連続ドライブはドライブを何回も連続して打たなければならないため、体力とコツが必要です。 間違ったフォームで打ってしまうと肩を壊してしまうため、正しいフォームを身に付けましょう。 1.入らない理由 まず連続ドライブが苦手と・・・

「卓球の連続ドライブが上達する練習メニュー」の続きを読む

今や裏面を使う人は少なくなっています。 でもペンを使っているのだから裏面打法を使いたい！という人もいるかと思います。 そこで裏面の打ち方と練習方法を紹介したいと思います。 1.裏面の打ち方 裏面を使っている人はあまり見ま・・・

「卓球の裏面打法が上達する練習方法」の続きを読む

卓球のラリーが続かないと練習にもなりませんし、もちろん試合でも不利になりますよね。 上達するまでに毎日ラリー練習をする必要がありますが、大抵練習の中でミスをしないように気を付けるので、自然に身につくと思います。 ですがや・・・

「卓球のラリーに強くなる練習メニュー」の続きを読む

卓球の台上処理といえばフリックですが、今回はこのフリックの練習方法と、抑えておくべきポイントを紹介します。 このコツを覚えておくと、上達間違いなしですよ。 1.多球練習 台上でボールを捉え、手首を使ってはらうことをフリッ・・・

「卓球のフリックが上達する練習方法」の続きを読む

攻撃マンでもカットマンでもツッツキは基本となります。 特にカットマンにとっては、ツッツキミスは絶対にしてはいけないと言われています。 そこで今回は卓球のツッツキが上達する練習メニューを紹介します。 1.多球でフォア、バッ・・・

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卓球のチキータを覚えたいという人はたくさんいると思います。 そんな方々に見てもらいたいのがこの卓球のチキータが上達するコツと練習メニューです。 1.スイング方法 卓球のチキータの練習方法を紹介する前に、まずチキータの方法・・・

「卓球のチキータが上達する練習メニュー」の続きを読む

ストップはレシーブでもラリー中でもできますし、カットマンにも攻撃マンにも必要な技術です。 これが出来るのと出来ないのではずいぶん差がつくので、是非習得してほしいと思います。 1.お互い前でストップ対ストップ この練習では・・・

「卓球のストップが上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球のスマッシュは決まるとかっこいいですよね。 簡単そうに見えて意外とミスしがちです。 そこで「卓球のスマッシュが上達する練習メニュー」を紹介したいと思います。 1.高いボールをスマッシュ スマッシュ練習は基本多球練習で・・・

「卓球のスマッシュが上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球はフォアよりもショートの方が好きだという人は多いと思います。 でもそのフォーム、練習方法、本当に正しいですか？ 今回は卓球のショートが上達する練習メニューと、ショートのコツをご紹介します。 1.多球練習 まずは卓球の・・・

「卓球のショートが上達する練習メニュー」の続きを読む

卓球のサーブ練習、レシーブ練習にはパターンがあまりありません。 ただひたすら練習するしかないので上達したいという意識をしっかり持って練習しましょう。 1.サーブレシーブ練習 サーブ練習はただやるだけだと単純で、つまらない・・・

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