「卓球のバックハンドの打ち方のコツと上達法」の記事一覧

卓球のバックハンドのフットワーク練習法

卓球にはフォアハンドだけでなく、バックハンドのフットワークも重要です。どちらもバランスよくできていなければ上達は難しいと言われています。フォアハンドに比べバックハンドのフットワークはあまり馴染みのないものだと思います・・・

バックハンドが得意な人は練習相手として重宝されます。強い人と練習できるだけで自分も上達できますよね。今回はバックハンドの基本的なコツ、そして練習メニューをご紹介します。 1.バックハンドの基本実際の試合では相手のサ・・・

卓球において、バックスマッシュとはバック側にきたボールを無回転に近い回転でスピードの速い返球をすることを指します。バックスマッシュの特徴としては、無回転ですので取りづらく、球速は無回転の特性から速やかに失速するため台か・・・

卓球において、バックハンドドライブとはバック側にきたボールを前進回転、つまり上回転をかけて打球する技術のことを指します。特徴としては、フォアハンドドライブと比較して稼働領域が狭くなる傾向があるため、打球の威力が弱くなり・・・

ドライブは試合での使い所が多く、得点に繋がりやすい打球です。とはいえ卓球の試合でとっさに有効なドライブを出すには普段の練習法も考える必要があります。今回は上達のための「卓球で決定力のあるドライブを打つための練習法」を・・・

バック前に来た打球を払うように返球する技術をバックフリックといいますが、卓球では相手の揺さぶりを凌ぐのに重要な技術です。練習せずにとっさに出そうとしても打球が安定せず失点につながってしまいます。上達のために「バックフ・・・

卓球でメインとなるサーブはフォアですが試合に勝つためにはバックサーブも欠かせません。サーブの練習メニューでは特にモーションを、出来るだけ同じ打ち方から異なる回転を出せるように心がけるのが上達の秘訣です。ここではサーブ・・・

卓球の上達にはフォアとバックの切り替え練習は必須と言っても過言ではありません。ゲーム練習中心の練習メニューが多いチームでも、切り替えの練習は取り入れているのではないでしょうか。 1．フォアとバックの切り替えまず、何故・・・

サブコンテンツ